Popis
Výborná varianta snídaně či svačinky.
Výhodou je rychlá příprava a vyvážené nutriční hodnoty, které naše tělo jistě ocení.
Nominal Cereální kaše čiroková 300 g
Tato přirozeně bezlepková plodina je zdrojem bílkovin, vlákniny, řady důležitých minerálů a vitamínů (B). Pro svůj obsah fytonutrientů jsou zkoumány jeho antioxidační a protizánětlivé účinky a jeho potenciál snižovat riziko vzniku nádorových či kardiovaskulárních onemocnění.
Díky zpracovaným obalovým vrstvám zrna obsahuje v porovnání s loupanou bílou rýží mnohem více vitamínů skupiny B, více cenných minerálních látek (železo, hořčík a fosfor) a samozřejmě vlákninu.
Příprava je velice jednoduchá a rychlá a skvělá chuť kaše nás mile překvapí.
Kaši si dochutíte dle toho, co máte rádi. Za nás doporučujeme GRIZLY oříškové máslo, čerstvé ovoce a potom si už jen smlsnete na zdraví snídani či svačince, po které se budete oblizovat až za ušima 🙂
Jak na to?
- Do teplého mléka či vody vmícháme cereální kaši Nomina až docílíme požadované hustoty.
- Necháme 2-3 minuty odstát a podáváme
Složení: čirok 60 %, celozrnná rýže 40 %.
Výživové údaje na 100 g
Energetická hodnota 1 586 kJ / 375 kcal | |
---|---|
Tuky: | 2,9 g |
z toho nasycené mastné kyseliny: | 0,4 g |
Sacharidy: | 74,0 g |
z toho cukry: | 0,5 g |
Vláknina: | 6,0 g |
Bílkoviny: | 9,8 g |
Sůl: | 0,01 g |
300 g